Helend schrijven, een moment van veerkracht op papier
In mijn workshops Helend Schrijven staat niet zozeer je verbeelding centraal maar wel je persoonlijke groei. Het gaat niet over mooie zinnen maken of het volgen van de taalregels. Het gaat wel over de kracht van woorden en benoemen wat waardevol is. Zo krijg je inzicht in jezelf en kan je groeien als persoon.
Door gedachten en gevoelens toe te vertrouwen aan papier, krijgen we meer inzicht in wie we zijn en wat we nodig hebben. Wat sluimert in het onderbewuste, krijgt een stem. Hierdoor ontstaat er rust en komt er ruimte vrij om te focussen op wat er echt toe doet. Je neemt je leven bewust in handen en door jezelf te lezen, krijg je ook de kans om naar jezelf te luisteren. Zo zorg je niet alleen voor jezelf en je eigen geluk, je staat ook sterker in je schoenen om er te zijn voor anderen.
Herken je dat gevoel? Je wilt er zijn voor anderen en verliest daardoor jezelf uit het oog. Of je voelt dat je omgeving veel van je verwacht terwijl je zelf nog niet goed weet wat je wilt. Op zo’n momenten is het belangrijk om even stil te staan bij wat jij nodig hebt, wat jou gelukkig maakt.
Helend schrijven kan hier een uitweg bieden. Door je gedachten en gevoelens toe te vertrouwen aan het papier, krijg je meer inzicht in wie je bent en wat je nodig hebt. Hierdoor ontstaat er rust in je gedachten en creëer je ruimte om te focussen op wat er voor jou echt toe doet.
In deze workshop ontdek je wat schrijven voor jou kan betekenen in periodes van stress of hoge druk. Je krijgt schrijfopdrachten die je helpen om rust en focus te vinden. Dankzij concrete tips kan je thuis verder schrijven. We laten taalregels en oordelen los en je leert te schrijven vanuit je hart.
Tijdens de workshop hoef je nooit voor te lezen.
Deze dag wordt georganiseerd door Avansa Gent, inschrijven kan binnenkort via hun website
