Mailtraject Omarm jezelf - 1 juli tem 31 december

Begin juli start het schrijftraject 'Omarm jezelf'. Om de TWEE WEKEN krijg je een mail met twee schrijfopdrachten: een korte, creatieve en soms speelse opwarmdracht gevolgd door een uitgebreidere schrijfopdracht. Meestal werken we toe naar een GEDICHT. Dat helpt ons om de essentie te 'pakken' van wat we hebben geschreven. De dichtvorm krijg je van mij cadeau. Denk aan een rondeel, elfje, zandloper, woorddicht, sneeuwbal of ronddicht.

Voor de thema's van de schrijfopdrachten liet ik me inspireren door het INNER COMPASS-KAARTENDECK, zoals compassie, verwondering, intentie en puurheid.

Ik bedacht telkens een PASSENDE SCHRIJFOPDRACHT bij het thema en wisselde ook telkens van schrijfmethodiek. Je ontdekt dus gedurende de 26 weken van dit schrijftraject heel wat verschillende SCHRIJFTECHNIEKEN. Zo maak je zeker kennis met de briefvorm, zelfportret schrijven, propriospective writing, voice dialogue, schrijven met als ingang een verhaal, visualisatie en gedicht en de puntlijnmeditatie [(c)Joey Brown].

Met je gedicht en ervaring ben je welkom in de GESLOTEN FACEBOOKGROEP Helend schrijven. Je krijgt geen feedback van mij, maar leden van de groep (allemaal oud-deelnemers aan de mailtrajecten; intussen een 75-tal mensen) mogen wel een reactie plaatsen (je wordt gebrieft wat wel/niet mag, want het moet veilig blijven). In de praktijk wordt in deze Facebookgroep niet zo veel gepost, maar ik zie wel dat wát er gepost wordt heel veel gelezen wordt. En soms ... is dat genoeg: iets creëren en het dan delen; de wijde wereld insturen.

Omdat ik regelmatig de vraag kreeg of er geen uitwisselmomenten met deelnemers waren, riep ik voor het eerst een bijkomende ONLINE WORKSHOP in het leven. Meer daarover hieronder.

​EXTRA'S
➕ONLINE WORKSHOP 
Op woensdag 2 oktober (19u-22u) ontmoeten we elkaar digitaal voor een workshop. In die workshop zijn alleen deelnemers van het schrijftraject toegelaten. We blikken terug op ons schrijven, lezen gedichten die we schreven voor in kleine groepjes én je krijgt een nieuwe uitgebreide schrijfoefening die we samen meteen doen. Zo ervaar je iets van hoe een live workshop voelt. Natuurlijk zal de schrijfopdracht ook eentje zijn op basis van een Inner Compass-kaart. De online workshop is ook hét ideale moment om vragen te stellen waar je mee zit.

➕GESPREKSCOACHING 
Het zou kunnen dat je tijdens het schrijven vastloopt. Dat iets je heeft getriggerd en dat je voelt dat je er blijft mee zitten. Uiteraard kan je er dan nog over schrijven, maar soms is het fijn om met iemand in gesprek te gaan. Als gecertifieerd coach (postgraduaat 'inspirerend coachen' aan Artevelde Hogeschool) kan je daarvoor bij mij terecht. Ter voorbereiding lees ik dan (als je dat wenst) de schrijfoefening waarin het thema staat waarover je wil spreken.
In totaal gaan we 2.5 uur in gesprek (opgedeeld in twee of drie sessies; dat kan zowel bij mij thuis in Gent of online). Natuurlijk kan je ook de optie met de coaching nemen om een gesprek in te plannen over iets waar je over loopt te tobben zonder dat het gelinkt is met een schrijfopdracht. Ook altijd mogelijk: extra uren coaching. Benieuwd naar wat coaching is? Dat lees je hier.