Weekend helend schrijven (mét ontspannende sessie yin yoga en creatieve workshop: creëer je innerlijke huis)

Tijdens deze tweedaagse duik je met hart en ziel in het helend schrijven. Ik laat je proeven van verschillende schrijfmethodieken die je helpen om te verwoorden wat in jou leeft. Uit je eigen teksten laat je vervolgens kleine gedichten ontstaan — als druppels essentie, helder en puur. Woorden die raken aan wat echt is.

Dit schrijfweekend betekent ook: vertragen. Stilvallen. Je maakt tijd voor jezelf, voor wat gehoord wil worden.

Je pen wordt een klankbord voor je binnenwereld: gevoelens krijgen taal, gedachten krijgen ruimte. Zo ontstaat heling, inzicht en bevrijding.

In de vrije momenten kun je op ontdekkingstocht gaan in de abdij of haar groene omgeving en je laten voeden door stilte en natuur.

Maar schrijven is niet het enige wat we doen. Op zaterdagavond dompelt Christine Eyckmans (Innerook) je onder in een zachte yin yogasessie — een rustpunt voor lichaam en geest. Op zondag sluiten we creatief af: je bouwt je eigen innerlijke huis, een verbeelding van jouw plek van thuiskomen.

Het thema van dit weekend is ‘thuiskomen bij jezelf’. Al schrijvend en creërend verkennen we vragen als:
 💗Wie ben jij, wanneer je echt helemaal jezelf bent?
 💗Wat helpt jou om thuis te komen bij jezelf?
 💗Hoe kun je je leven vormgeven op een manier die écht bij je past?
Een weekend om te schrijven, voelen, helen en thuiskomen.

DEZE TWEEDAAGSE IS IETS VOOR JOU ALS JE GRAAG
🍀 connecteert met jezelf en anderen op een diep niveau
🍀 eenvoudige gedichten leert schrijven
🍀 je gedachten op papier zet
🍀 tot rust wil komen
🍀 de stem van je hart hoort
🍀 de sfeer in een abdij wil opsnuiven​

 

PROGRAMMA

ZATERDAG 31/01 - Oude Abdij Drongen

10u00 – 12u30: SCHRIJFSESSIE (met pauze)

12u30 – 13u30: LUNCH

13u30 – 16u00: SCHRIJFSESSIE

16u00 – 18u00: VRIJE TIJD

18u00 – 19u00: AVONDMAAL

19u00 – 20u00: VRIJE TIJD

20u00 – 21u30: YIN YOGA

Yin yoga richt zich op het creëren van ruimte in je bindweefsel en je gewrichten. Soepel bindweefsel zorgt ervoor dat de energie goed door je lichaam kan stromen. Daar hoef je niets actiefs voor te doen. Integendeel, zelfs! Net door niets te doen, gebeurt er wat. Door je helemaal aan de houding over te geven, de zwaartekracht haar werk te laten doen, zal je voelen dat er ruimte ontstaat. Letterlijk en figuurlijk. De les eindigt met een mini klankschalenconcert om je nog dieper tot rust te brengen. Gegeven door gecertificeerd yin yoga teacher Christine Eyckmans van Innerook.

ZONDAG 01/02 - Oude Abdij Drongen
​

10u00 – 12u30: SCHRIJFSESSIE (met pauze)

12u30 – 14u00: LUNCH

14u00 – 17u00: CREATIEVE WORKSHOP 'CREËER JE INNERLIJKE HUIS'

Je stapt binnen in je eigen innerlijke huis — een plek vol lagen, verhalen en stille kamers. Met een eenvoudige doos als vertrekpunt bouw je, schrijf je en verbeeld je wat in jou leeft. Wat mag opgeruimd worden in de kelder van je bestaan? Welke dromen liggen er te blinken op zolder? Wat voedt jou, waar vind je rust, en wat wil je koesteren?
We werken met woorden, kleuren en beelden en laten intuïtie, schrijfoefeningen en verbeelding het werk doen. Aan het einde ontstaat een uniek, persoonlijk kunstwerk: een tastbare weerspiegeling van jouw binnenwereld. We sluiten af met een toonmoment en een poëtische neerslag van wat zich heeft getoond.
Een workshop om te creëren, los te laten en vooral: om thuis te komen bij jezelf.

 

WAT KAN HET JE BRENGEN?
✔️ een stevige portie zelfinzicht
✔️ een arsenaal aan schrijftechnieken waarmee je thuis aan de slag kan
✔️ verbinding met jezelf en fijne zielsgenoten
✔️ een boost voor je creativiteit
✔️ rust in je hart en hoofd
✔️ een andere kijk op wie je bent en wat je denkt over jezelf, anderen en bepaalde situaties
✔️ warme zelfliefde​

WAT ZEGGEN OUD-DEELNEMERS?
📢 "Zo'n schrijfweekend voelt alsof ik me al schrijvend een weg baan van innerlijke mist naar de essentie in mezelf. Omdat het schrijven écht vanuit mezelf vertrekt, heb ik het gevoel dat dit meer in beweging zet dan sessies bij een psycholoog" (Elke B.)

📢 "Op twee dagen zo veel rijker en wijzer. Straf!" (Flora V.D.H.)

📢 "Je komt bij laagjes bij jezelf waar je anders nooit zou komen" (Christine E.)

📢 "Twee dagen cocoonen aan de binnenkant" (Veerle D.G.)

📢 "Via verbindend samenzijn in contact komen met jezelf" (Maaike)

📢 "Het weekend bracht me van oude pijn naar nieuwe hoop en daarnaast dichtbij mezelf. Ik neem een warm gevoel van verbondenheid mee alsook de zin om te blijven schrijven" (Natacha L.)

📢 "Creëert inzicht, brengt rust, is echt helend" (Elise H.)

📢 "Ik vond het een leerrijk, inspirerend en geslaagd weekend." (Sabine V.)

📢 "Fantastisch!" (Katrien S.)

📢"Openbaring van de pen in mijn hand tot op het blad" (Kristin K.)

📢 "Het weekend in één woord: inzicht." (Birgit P.)

📢 "De combinatie van beweging, beeld, meditatie en woord werkt goed" (Lore S.)

MEER WETEN & INSCHRIJVEN
Alle info op https://evelinecoppin.be/weekends

 

OVER EVELINE

Eveline Coppin was bijna tien jaar journaliste en schreef nadien levensverhalen neer. Sinds 2018 begeleidt ze mensen die hun biografie willen schrijven, coacht ze én geeft ze workshops, online trajecten en weekends helend schrijven.

In het helend schrijven komt haar passie voor taal, persoonlijke ontwikkeling en creativiteit samen. In haar workshops leert ze jou verschillende schrijfmethodieken aan om je dichter bij zichzelf te brengen. Om je te laten stilvallen en al schrijvend te laten luisteren naar wat er diep in je leeft. Of zoals een deelneemster het ooit treffend zijn. “De schrijfopdrachten lieten me op de koffie gaan met mijn ziel.”

In mei 2025 kwam haar eerste boek uit: 'Schrijvend op weg met jezelf', een schrijfwerkboek met twaalf zalige schrijfopdrachten.

 

NIEUWSBRIEF
Wil je wel graag komen, maar past dit moment niet? Of volg je liever een dagworkshop of een online schrijftraject? Via de nieuwsbrief blijf je makkelijk op de hoogte. Af en toe deel ik in die nieuwsbrief ook cadeautjes uit: een schrijfoefening, korting of win-actie. Inschrijven kan via: https://evelinecoppin.be/nieuwsbrief