Zondag, Kom-tot-RUST-dag: Helend schrijven

Zondag was vroeger een rustdag. Vandaag dreigt zondag een dag als alle andere te worden. Met Avansa willen we van de zondag terug een rustdag maken, een dag met tijd voor jezelf.

In deze reeks van drie sessies leer je helend schrijven, een wekelijkse afspraak met jouw pen.

Tijdens deze reeks helend schrijven krijg je de tijd om te vertragen en te luisteren naar wat in jou leeft. Je geeft woorden aan gevoelens en gedachten. Schrijven geeft jou ook de kans om herinneringen vast te leggen of bewuste keuzes te maken voor de toekomst. Zo wordt schrijven een rustpunt in jouw weekend en ontstaat er ruimte voor de week die komt. Je schrijft niet om mooie teksten te maken, wel om dichter bij jezelf te komen. Je hebt geen schrijfervaring nodig en schrijft in de taal die bij jou past. Je hoeft ook nooit iets voor te lezen.