Online schrijftraject: luisteren naar je innerlijke stem (juli tem december '26)
In een wereld vol prikkels en verwachtingen is het soms moeilijk om je innerlijke stem te horen. Wie ben je, wat beweegt je, waar verlang je naar? In dit schrijftraject nodig ik je uit om stil te worden, naar jezelf te luisteren en op een creatieve manier inzichten te verzamelen over je verleden, je heden en je toekomst.
Door middel van inspirerende schrijfoefeningen ontdek je wat er echt speelt in je binnenwereld en welke stappen je wilt zetten. Geen schrijfervaring nodig, alleen nieuwsgierigheid en de wens om jezelf beter te leren kennen.
Wat mag je verwachten?
✔️Creatieve en gevarieerde schrijfoefeningen gebaseerd op thema’s van het Inner Compass-kaartendeck, zoals compassie, verwondering, intentie, overgave, vrijheid, verstilling en puurheid.
💫Brief naar iemand die je graag iets wil zeggen.
💫Aanvulzinnen en korte en langere dichtvormen (elfje, sneeuwbal, metafoor,
ronddicht, rondeel, kwatrijn, acrostichon, pantoum).
💫Schrijfreflecties op verhalen, citaten en beelden.
💫Meditatieve en speelse schrijfvormen (puntlijnmeditatie, proprioceptive
writing, kleurkoesteren, freewriting, … ).
💫Biografische oefeningen: zelfportretten over wie je was als jongere.
💫Schrijven rond het innerlijk kind, over emoties, over wie je bent en waar je van
droomt.
✔️Ruimte om te experimenteren met taal, vorm en stijl
✔️Reflectie op je verlangens en gewoontes
✔️Kleine schrijfsessies van een haalbare lengte die je op je eigen tempo doet (sommigen ‘sparen’ een aantal opdrachten en werken er een namiddag/avond aan. Anderen plannen een vast momentje in voor de opdracht. Hoe je het ook vormgeeft: alles is goed!
Coaching
Poëzie
Autobiografisch schrijven
Non-fictie
Online
Meerdere dagen