Ontdek de vier oerelementen in jezelf
Aarde, water, lucht en vuur zijn de vier oerprincipes waar alles is uit opgebouwd. Wij, als mens, maken deel uit van die natuur en zijn dus ook uit deze principes samengesteld. In onze biografie kunnen we dan ook die vier elementen onderscheiden.
Aarde = biografie van mijn lichaam
geboorte, ontwikkeling, bloei, neergang en dood. Lichamelijke erfelijkheden, ongemakken en vermogens.
Mogelijke onderwerpen: lichaam, sport, gezondheid, voeding, plek, kledij, gereedschap, bezittingen, geld, houvast, grenzen/ruimte, vaste grond onder voeten (of niet), …
Water = biografie van mijn gewoontewereld
De rol die geloof, discipline, vitaliteit, verslaving en/of ziekte in je leven spelen.
Mogelijke onderwerpen: rituelen, aanleg en erfelijkheid, gewoontes, deugden en ondeugden, temperament, aanleg en constitutie, …
Lucht = biografie van mijn binnenwereld
De relaties met je omgeving, de natuur, de mensen, met de aarde en de realiteit tot jezelf, met alle bijbehorende gevoelens en gedachten.
Mogelijke onderwerpen: relaties, emoties, rollen, innerlijke standpunten, spanning tussen binnen/buiten, schijn/zijn, verantwoordelijk/zorgeloos, …
Vuur = biografie van mijn ik
Het ‘ik’ is de instantie die in alle verandering zichzelf blijft, keuzes maakt en besluiten neemt. Het ‘ik’ houdt de teugels in handen en beheert de drie andere biografieën. Opgelet, niet te verwarren met het ‘ego’ dat alles op zichzelf betrekt.
Mogelijke onderwerpen: levensthema’s, keerpunten en besluiten, eigen kompas
We komen vier maal – hoe kan het ook anders 😁 – samen op een inspirerende plek in Gent. Elke samenkomst focussen we op één element en ontdekken we al schrijvend hoe dat element in ons leven aanwezig is.
Concreet doen we elke samenkomst één of twee schrijfoefeningen (lees hieronder hoe zo’n oefening in elkaar zit). Elke schrijfoefening focust zich op één thema (bv. gezondheid bij het element aarde). Sommige thema’s lijken ‘banaal’, zoals speelgoed waar je als kind mee speelde, maar zijn het niet altijd. Dit soort schrijven werkt als een hologram. In één beeld kan alles zitten. Net zoals in één druppel water de hele oceaan vervat zit …
We ontmoeten elkaar om de drie weken. De twee weken daartussen, krijgen jullie via mail een oefening doorgestuurd over het thema, zodat dat element gedurende drie weken aanwezig blijft in jullie leven. In een besloten Facebookgroep kan je daarover met de andere deelnemers van gedachten wisselen en je gedichten of inzichten delen.
Groepscursus
Autobiografisch schrijven
Oost-Vlaanderen
Meerdere dagen